مقالات
اهمال کاری چیست؟
ژانویه
اهمال کاری چیست؟
اهمال کاری یعنی چه
اهمال کاری
ساده ترین تعریفی که می‌توان از اهمال کاری داشت این است :
پشت گوش اندازی و تعلل در انجام کارها با علم بر اینکه این کار به ضرر ما خواهد بود.
اما سوالی که پیش می آید این است :
اگر خود ما به این مسئله واقف هستیم که این کار به ضررمان است پس چرا اقدام به اهمال کاری کرده و روند اهمال کاری را متوقف نمی‌کنیم؟
در زیر به چند دلیل از دلایل مختلف آن اشاره خواهم کرد .
- ابتدا بهتر است با مفهوم الگوی اهمال کاری آشنا شویم. هر کس وقتی در حال اهمال کاری و تعلل در یک کار مشخص است قطعا در حال انجام کاری دیگر می باشد. به کاری که اغلب به جای کار اصلی انجام می دهیم الگوی اهمال کاری گفته می شود.
مثلا ممکن است شخصی به جای انجام کار اصلی اش اغلب جلوی تلویزیون لم داده و وقتش را به بطالت بگذراند یا اغلب با تلفن صحبت کند یا بی جهت و بدون نیاز به خواب ، بخوابد و یا هر کار غیر ضروری به جای کار اصلی انجام دهد.
در هر حال وقتی افراد به جای کار اصلی شان اقدام به انجام کاری غیر ضروری کنند ، آن کار غیر ضروری که در اکثر موارد شخص را درگیر می نماید و در عین حال بیشترین زمان فرد را نیز اشغال می کند الگوی اهمال کاری می گویند.
با این اوصاف برای پاسخ به سوال فوق ابتدا باید الگوی اهمال کاری خود را پیدا کنیم. لذا با یافتن پاسخ فوق می توان درک کرد که چرا اغلب افراد در انجام کارهایشان دچار اهمال کاری می شوند؟
چون همیشه کاری غیر ضروری وجود دارد که جایگزین کار اصلی و ضروری شود.
- دلیل دیگر را می توان به زحمت گریزی نسبت داد. وقتی فردی می خواهد کاری انجام دهد که انجام آن کار برایش زحمت دارد قطعا ناخودآگاه به دنبال راهی برای انجام ندادن آن نیز می گردد.
در این حال اهمال کاری اولین جایگزین انجام کار خواهد بود. اما ریشه زحمت گریزی ، به عملکرد مغز بر می‌گردد که خود آن ( عملکرد مغز) مقاله ای جدا و وسیع بوده و می‌توانید آن را از این لینک مطالعه بفرمایید.
- یکی دیگر از پاسخ های سوال فوق را می توان به عوامل حواس پرتی نسبت داد. اجازه بدهید این مورد را با ذکر مثال شرح دهم.
دانش آموز پشت کنکوری را در نظر بگیرید که مطابق برنامه باید درس بخواند تا در کنکور موفق شود.
بازی فوتبالِ دوستانِ او و شنیدن صدای آنها می تواند عاملی محسوب شود که باعث حواس پرتی این دانش آموز شده و بالطبع اگر نتواند خود را کنترل کرده و به درس خواندن ادامه دهد دچار اهمال کاری شده و مشغول بازی با دوستانش می شود.
در مثالی دیگر می توان کارمندی را در نظر گرفت که در حین انجام کار در محل کار علاوه بر انجام کار چشمی به گوشی تلفن همراهش نیز دارد و هر از گاهی بین کار ، مشغول کار با گوشی و مثلا پاسخ به پیامک هایش می شود.
قطعا در این حال کارمند مذکور حواسش بوسیله گوشی از کارش پرت شده و دچار اهمال کاری شده است.
- پاسخ دیگری که می توان به سوال فوق داد ناتوانی در مدیریت زمان است . بله ! درست خواندید . ناتوانی در مدیریت زمان می تواند عامل دیگری در به وجود آمدن اهمال کاری باشد .
در حالت استاندارد فردی که دارای برنامه برای مدیریت زمان است باید به عنوان نمونه صبح ها ساعت مشخصی از خواب بیدار شده ، برنامه صبحگاهی معینی را دنبال نموده ، به محل کار رفته و در نهایت برای مابقی روزش نیز برنامه ای مشخص داشته باشد .
در انتهای شب نیز لازم است راس ساعتی معین به رختخواب برود تا بتواند برای فردا آمادگی لازم را داشته باشد . در تمام این مدت یعنی از اول صبح تا انتهای شب لازمه انجام همه کارهای موجود در برنامه این شخص داشتن مدیریت زمان می باشد .
در هر صورت و به هر علت که مدیریت زمان از دست فرد مذکور خارج گردد و یا حتی اگر این شخص علم مدیریت زمان نداشته باشد ، قطعا در اجرای برنامه اش خلل وارد شده و بالطبع سر و کله اهمال کاری نیز نمایان خواهد شد .
ذکر دو نکته در اینجا ضروری به نظر می رسد :
- ممکن است برای خواننده گرامی این سوال پیش آید که در پاراگراف فوق دلیل اهمال کاری می تواند ناتوانایی در برنامه ریزی نیز باشد .
در پاسخ باید گفت با توجه به اینکه مرز بین برنامه ریزی و مدیریت زمان بسیار باریک است به وجود آمدن این اشتباه طبیعی بوده ، لیکن تفاوت های ریز این دو مورد به صورت مفصل در کتاب اینجانب فرشید دشتکی با عنوان ” اهمال کاری ، انواع آن و روشهای مقابله با آنها ” آمده است.
می توانید از این لینک کتاب مذکور را تهیه نمایید .
۲٫ بحث در خصوص مدیریت زمان و برنامه ریزی و رابطه آنها با اهمال کاری بسیار وسیع تر از پاراگراف فوق است لیکن در این مقاله خیلی مختصر و فقط به جهت آشنایی به آن پرداخته شده است . برای توضیحات بیشتر می توانید به کتاب اینجانب مراجعه نمایید .
در انتها لازم می دانم این مطلب را نیز درج نمایم که دلایل اهمال کاری و اینکه افراد با علم بر اینکه اهمال کاری به ضرر آنهاست باز هم گرفتار آن هستند بسیار بیشتر از دلایل بالا است لیکن در این مقاله قصد داشتم شما خواننده گرامی آشنایی نسبی با این مبحث پیدا کنید تا در مقالات وآموزشهای بعدی که در سایت قرار خواهند گرفت بسیار مفصل تر و با دید مقابله با معضل اهمال کاری به آن پرداخته شود .
شاد ، موفق ، پیروز و سربلند باشید .
